2010. augusztus 01., vasárnap, Boglárka

Életmód és Család
Betegség
Egészségmegőrzés
Gyógynövények
OrvostKeresek
PatikaMagazin
Táplálkozás
Természetgyógyászat
 
Sua
Sua
Kezdőoldal Fotógaléria Ajándéktipp Hírek TV-műsor VendégLátók Árfolyamok Képeslapok Nyerhetsz! Időjárás Moziműsor ProgramAjánló
Főoldal  >>  Életmód és Család
Egészségmegőrzés
A napozás veszélyei
A mértéktelen napozás következményei: hőguta, napszúrás, leégés, bőrproblémák.
Életmód és Család
Jelez a baba - mit mutat a HCG hormon?

Terhességi teszt-történelem, hormon-érzékeny tesztek, korai öröm, egyértelmű jelek...

Betegség

A prosztataszűrés életet menthet
50 felett minden 2. férfi ismeri a prosztatamegnagyobbodás tüneteit, 80 felett pedig ez az arány már 80%.
Életmód és Család
Utazó patika
Milyen gyógyszereket csomagoljunk a bőröndbe és néhány tipp a sürgős ellátáshoz.
Táplálkozás
Asztma ellen fogyasszunk házitejet
A házitej fogyasztása csökkenti az asztma és allergia kialakulásának kockázatát.
Életmód és Család
Apának lenni a legfontosabb
Egy amerikai felmérés eredményei szerint a helyiek többsége úgy látja, apának lenni az egyik legfontosabb szerep a férfiak életében.
Egészségmegőrzés

Véralvadásgátlók új generációja a vénás tromboembólia ellen

A vénás tromboembólia okozta halálozások száma vetekszik a mellrák, a prosztatarák, az AIDS és a közúti balesetek által együttesen okozott halálozások számával.

Betegség

Egész évben kínzó allergia
Az allergia az immunrendszer téves válasza a környezetben lévő, a nem allergiások számára közömbös és veszélytelen anyagra, más néven az allergénre.
Természetgyógyászat
Illóolajok otthoni gyógyfürdőzésre
Az illóolajos gyógyfürdő teljes ellazulást és felüdülést nyújt a mindennapi stressz után.
Egészségmegőrzés

Nagyító alatt a cellulitisz
A narancsbőr kialakulásához a mozgásszegény életmód is hozzájárul.
Táplálkozás
Szívből szeretjük a gabonát

Teljes kiőrlésű gabonák rendszeres fogyasztásával már két hét alatt sokat tehetünk szívünk egészségéért.

Gyógynövények
Levendula
(Lavandula angustifolia)
Megnyugtatja az idegeket, és elűzi a molyokat a ruhásszekrényből.
Gyógynövények
 
Orvosi zsálya
(Salvia officinalis)
Minden betegség gyógyítója, a mandulák megmentője.
Természetgyógyászat
Tisztítókúra
Mi a tisztítókúra vagy más néven a méregtelenítés?
Egészségmegőrzés
Könnyen jött, nehezen megy - tippek dohányzás helyett
Jó megoldás lehet, ha a nehéz pillanatokban emlékeztetjük magunkat arra, miért is döntöttünk a leszokás mellett.
Természetgyógyászat
Egy ősi gyógymód, a reflexológia
A talpunk a test mikrokozmosza.
Betegség
PCOS: okok, tünetek, kezelés
Megközelítőleg a nők 5-10 százaléka lehet érintett.
Betegség
Természetes antibiotikumok
A természetes antibiotikumok a növényvilágból származnak, nincs immunkárosító hatásuk.
Gyógynövények

Grépfrútmagkivonat
Magból készített kivonat, már kis töménységben is ugyanolyan hatásos, mint bármelyik hagyományos antibiotikum.
Gyógynövények

Vöröshagyma (Allium cepa)
Nyersen fogyasztva kedvezően hat a koleszterinszintre.
Egészségmegőrzés
Anyajegyeink védelme
Az anyajegyek elváltozásának egyik okozója a napsugárzás vagy a túlzásba vitt szoláriumozás.
Betegség
Tehéntejstop a légúti betegségek ellen!

A tehéntejet 1 éves kor alatt szigorúan tiltják gyermekorvosaink

Betegség
A menstruáció problémái
Nem csak vegetáriánus nők figyelmébe!
Egészségmegőrzés
Az autogén tréning szerepe az allergia kezelésében
Orrfolyás, tüsszögés, viszkető szemek, nehéz légzés...
Táplálkozás

Fókuszban az édesítő anyagok 1. rész
A mézet az édesítő anyagok közül kiemeli egyedi illata, gazdag aromája.
Egészségmegőrzés
A D-vitamin (kalciferol, ergoszterol)

A D-vitamin a napfény vitaminja.

Betegség
A kezeletlen lisztérzékenység meddőséget is okozhat
Az ételek elfogyasztását követően hasi panaszok -puffadás, hasi görcs, hasmenés formájában jelentkeznek a tünetek.
Táplálkozás
Reflektorfényben a rostok - egészségvédő, karcsúsító ötletek
Mi az élelmi rost? Mekkora az élelmiszerek rosttartalma?
Betegség
Allergia-híradó
Támaszkodhatunk a pollennaptárra? Mire érdemes figyelniük azoknak, akik a most virágzó növényekre allergiásak?
Természetgyógyászat
A böjtölésről

Mióta az emberiség történetét ismerjük, tudjuk, hogy bizonyos időszakokban az emberek nem vettek magukhoz szilárd táplálékot...

Egészségmegőrzés
Természetes immuntréning az allergia megelőzéséért
Erősíthetjük szervezetünk védekezőképességét, ha betartunk néhány életmódbeli szabályt.
Gyógynövények
Feketeáfonya
A feketeáfonya kitűnő cukor és érrendszeri betegségekre, és kulináris élvezeteket is nyújt.
Egészségmegőrzés
Tavasszal előbújó szeplők és májfoltok
Ismerjük meg a bőrünk fénytűrését, fototípusát.
Egészségmegőrzés
Ha kevesebbet tévézünk, egészségesebbek leszünk
Akik napi 2 óránál többet töltenek a képernyő előtt, nagyobb valószínűséggel híznak el. Az elhízás pedig a 2. típusú cukorbetegség egyik kockázati tényezője.
Betegség
A válogatott probiotikumok megelőzhetik az ekcémát
Az első három hónap során megszerzett védelem megalapozza az egész életre szóló preventív hatást.
Táplálkozás
A fekélybetegek étrendje
A fájdalommentes időszakokban az étrend közelítsen a betegség előtt megszokotthoz.
Természetgyógyászat
Házilagos gyógymód: a borogatás
Ha fáj a fejed, lázas vagy, bedagadt a lábad, vagy megcsípett a darázs, segít a házilagos borogatás.
Gyógynövények
A tüdőgyógyász kálmos
Acorus calamus
A szárított gyökér segít a dohányosoknak a cigarettáról való leszokásban...
Táplálkozás
Depressziót az ételek is okozhatnak
Létezik-e kapcsolat a táplálkozás és az érzelmek közt? A kérdésre már az ókorban is keresték a választ.
Egészségmegőrzés
Mozgással a terhességi cukorbetegség ellen
Az anyai cukorbetegség a magzat fejlődését is veszélyezteti.
Táplálkozás
Melegedjünk ízekkel!
Hideg időben a szervezet több energiát igényel, ezt érezhetjük az étvágyunk növekedésén, illetve a megkívánt ételek fajtáján is.
Táplálkozás
Fekete fehéren: a tejeskávé is lassítja az öregedést
Mindegy, hogy a kávét tejjel vagy anélkül isszuk, szervezetünk a kávéban megtalálható antioxidánsok természetes sejtvédő hatását mindkét esetben élvezni fogja.
Gyógynövények
Rozmaring
Szem-, szív-, májbetegség és fejfájás gyógyítója, az olasz, francia és spanyol konyha fontos fűszernövénye.
Betegség
Égető probléma - rosacea
A rosacea az orron, az orcákon, az állon és a szemek körül okoz bőrpirosodást, égető érzést.
Egészségmegőrzés
Éves egészségszerviz ultrahanggal
Nem csak akkor érdemes orvoshoz fordulni, ha baj van.
Egészségmegőrzés
Mozgás és zöld tea a tüdőrák ellen
A tüdőrák a daganatos megbetegedések 25 százalékát teszi ki. Mit tehetünk a megelőzéséért?
Gyógynövények
Ánizs
(Pimpinella anisum)

Segít a gyomorproblémákon, kitűnő inhalálásra, és ha kell, frissít vagy nyugtat.

Betegség
Érzékeny intim részek - az új kórkép a vulvodynia
 
Gyógynövények
Mezei zsurló
A vese gyógyítója, csillapítja az orrvérzést, jó hatással van az anyagcsere okozta lábdagadásra és kitűnő fémtisztító.
Betegség
A gyomorfájás rejtett forrása
A gyomorfájás az egyik leggyakoribb panasz hazánkban a felnőtt lakosság körében.
Egészségmegőrzés
Az éltető víz
A csapból is az folyik, hogy igyunk elegendő folyadékot, elsősorban vizet.
Táplálkozás
Mitől lesz gazdag az étrend? - tápanyagok az asztalon 1. rész
Táplálkozzunk okosan! Ön hogyan választ élelmiszert?
Természetgyógyászat
Prosztatavédő tökmag és házasélet
A prosztata kicsi, de jelentős szerv. Fontos, hogy megóvjuk egészségét tudatos életvitellel, intimtornával és táplálkozással is.
Betegség
Orrdugulás
Mit tegyünk, ha nem szelel az orrunk, nem érezzük a szagokat, vagy talán elvesztettük a szaglásunkat?
Betegség
9 tény és tévhit a torokfájásról
A panasz nem múlik, és a tünetek két hét után sem enyhülnek, a fájdalomcsillapítók sem hatnak, akkor mielőbb keresse fel orvosát!

Táplálkozás
Kefir, te csodás!
Senki sem tudja megmondani, mikor és milyen módon jutott az ember a kefirmagok birtokába.
Egészségmegőrzés

Az élet (?) sója
A "három fehér halál" egyikeként emlegetett só túlzott fogyasztása megterheli szervezetünket, betegségeket okozhat.
Betegség

Evészavaraink
E bizarr, s főként veszélyes betegségek okai lelkünkben keresendők.
Természetgyógyászat
Homeopatika
Homeopátiás sürgősségi házi gyógyszertár.
Egészségmegőrzés
A vitaminok és az érelmeszesedés
Testünk felépítése olyan bonyolult, hogy működés közben folyamatosan képződnek hibák.
Táplálkozás
Csoki, minden formában...
A csoki lehet ét, lehet tej...
Egészségmegőrzés
Probiotikumok: "az életért"
Megfelelő mennyiségben juttatva a szervezetbe, jótékony hatást gyakorolhatnak az egészségre. De mik is ezek a jótékony hatások?
Táplálkozás
Vérnyomáscsökkentő étkek
Túl magas a vérnyomása? Sószegényen kell táplálkoznia? Próbálja ki ízletes receptjeinket! Meglátja, családja is Önnel fog tartani...
Egészségmegőrzés
A fogcsikorgatás migrénhez vezethet
Az éjszakai fogcsikorgatás rendkívül sok embert érint, bár sokan nem is tudnak róla.
Betegség
Tények és tévhitek a vérnyomásról
Válaszok a leggyakoribb kérdésekre.
Természetgyógyászat

Méregtelenítés csak gyümölccsel
Már a kúra előtti napon készüljünk fel a böjtre.
Gyógynövények
Gyógyteák vesegyulladásra
A gyógytea fogyasztása kiegészítő kezelésként ajánlott.
Egészségmegőrzés
Álmatlan éjszakák helyett

Érdemes valamilyen relaxációs technikát elsajátítanunk, s azt az ágyban, lefekvés előtt gyakorolnunk.

Betegség
Tudj meg többet a Candida-fertőzésről!
Mi okozhatja a Candida-fertőzést, és milyen módszerekkel kerülhetjük el vagy kezelhetjük a betegséget?
Betegség
COPD-világnap (november 18.)
A krónikus obstruktív tüdőbetegség kialakulásának a legfontosabb és leggyakoribb oka a dohányzás.
Gyógynövények
Csalántea
Csalánból készíthetünk teát, hajöblítőt hajhullásra és levest is.
Egészségmegőrzés

A gerincbetegség nem kifogás!
A rendszeres testmozgás nemcsak fizikai kondíciónkat fejleszti, hanem jótékony hatást gyakorol pszichés állapotunkra is.
Betegség
Stressz is vezethet cukorbetegséghez
Minél több a rizikófaktor életünkben, annál gyakrabban érdemes szűrésen részt venni.
Egészségmegőrzés
Tények és tévhitek az amalgám fogtömésről
Féljünk-e az amalgámtömésektől?
Gyógynövények
Gyógyteák megfázásra, influenzára
A megfelelő életmóddal és táplálkozással, sokat tehetünk azért, hogy elkerüljük a légúti betegedéseket.
Betegség
Visszatérő Candida fertőzés immunhiányos állapotot is jelezhet
A tünetek igen szerteágazóak lehetnek.
Természetgyógyászat
Kínai csillagánizzsal az influenza ellen
Fő hatóanyaga, a sikimisav az influenza megelőzésére és kezelésére szolgáló gyógyszerek egyik építőeleme.
Gyógynövények
Csalán - Urticia Dioica

A szervezet kéményseprője, ....

Táplálkozás

Táplálék-túlérzékenység
Diéta csak diagnózist követően!
Táplálkozás
Az egészséges fahéj
A fahéj szervezetünkre gyakorolt hatásait számos kutatás vizsgálja.
Egészségmegőrzés
Téli álmot hoz a téli időszámítás, avagy, többet alszunk-e vasárnaptól?
Október 25. a téli időszámítás kezdete.
Természetgyógyászat
Mikor és hol böjtöljünk?
A legtöbb vallás
és ezoterikus iskola
a tél végén, tavasz elején
tartja indokoltnak a böjtöt...
Táplálkozás
Együk magunkat karcsúra! 1.
Vannak élelmiszerek, amelyek egészségesek, kevés kalóriát tartalmaznak, mégis energiát adnak.
Egészségmegőrzés
A helytelen fogápolás növeli a szívinfarktus kockázatát

A rendszeres fogápolás nem csak a fogszuvasodás megelőzésének szempontjából fontos.

Egészségmegőrzés
Az anyajegyszűrés lehetőségei
Számítógéppel vagy dermatoszkóppal? Mikor melyik szűréstípusra van szükség?
Betegség
Magas vérnyomás
A magas vérnyomás egészséges táplálkozással, rendszeres testi aktivitással kiküszöbölhető.

Gyógynövények
Melyik gyógynövény mire hat A-Z ig
Ismerjük meg a gyógynövényeket! 
Wellness
Jógával könnyebb
A jóga oldja a félelmet, a stresszt, öntudatossá tesz - ugyanakkor fájdalomcsillapító és a rosszullét ellen is hatásos.
Életmód és Család
Milliónyi amerikai fontolgatja az öngyilkosságot
Életmód és Család
A fogamzásgátlás világnapja - szeptember 26.

A kampány célja a fiatalok bátorítása, hogy merjenek beszélni a szexről és a védekezési lehetőségekről.

Egészségmegőrzés
Anyajegyek és eltávolításuk

Az óvatosság és a rendszeres kontroll feltétlenül szükséges.

Betegség
Amiről nem szeretünk beszélni... A székrekedés étrendi kezelése - II. rész
A székrekedésre hajlamosak számára lényeges, hogy rendszerességet vigyenek életvitelükbe.
Egészségmegőrzés
Őszi anyajegymustra
Feltétlenül forduljunk orvoshoz, ha egy meglévő anyajegyünkön változás mutatkozik.
Betegség
Mobilfüggőség: már nem lehet élni nélküle?
Egy nemrég közzétett, a mobiltelefon-használatot vizsgáló nemzetközi kutatás eredményei.
Gyógynövények

Közönséges párlófű
(Agrimonia eupatoria)
A magyar népgyógyászat nélkülözhetetlen gyógynövénye, a hangszálak karbantartója.
Táplálkozás

Az alma

Egészségünk és szépségünk egyik legfontosabb őre az alma.
Betegség
Fáradt, aluszékony, ideges?
A pajzsmirigybetegségben szenvedők gyakori problémája a tünetekből fakadó rossz közérzet.
Egészségmegőrzés
Kellemetlen tünetek fogászati kezelések után
Helyi érzéstelenítők, fertőtlenítők, helyi kezeléshez használatos szerek okozhatnak allergiás reakciókat...
Táplálkozás
10 új étkezési szokás - nagyobb energiaszint, kisebb súly
Az étkezés végén adjunk hálát a természetnek, illetve felmenőinknek, hogy tápláltak minket!
Táplálkozás
Egészségre ártalmas gabonapelyhek?

A termékek egyötödét találták magas só tartalmúnak, 7 százaléka pedig telített zsírsavakban gazdag.

Táplálkozás
Cukor, te édes (?)

Nem is gondolnánk, mennyi terhet ró a szervezetünk működésére a túlzott cukorfogyasztás.

Betegség
HPV-oltás - van, ahol ingyen jár
A megelőzés egyik leghatékonyabb eszköze a védőoltás.
Gyógynövények
Körömvirág krém és tinktúra házilagos készítése
A körömvirág krém elősegíti a bőr hámosodását.
Gyógynövények
Gyógytea receptek cukorbetegek részére

Minden esetben kérje ki háziorvosa véleményét!

Betegség
Epekő ellen testedzés
Hogy miért kell rendszeresen mozogni?
Táplálkozás
Egy egészséges és finom afrodiziákum: a banán
Az ókori népek is ismerték és nagy becsben tartották ezt a tápanyagban rendkívül gazdag gyümölcsöt.
Életmód és Család
Aki balkezes, nem kétbalkezes!

Augusztus 13-a a balkezesek világnapja.

Táplálkozás

Édes egzotikus csemege: a füge

Nemcsak tápláló étek,
de gyógynövény is 
ez a mézédes gyümölcs.
Betegség
Allergiás tüneteket enyhít a tengeri klíma kabin
A Himalájából származó tengeri só a hegy mélyén, minden környezeti szennyeződéstől mentesen alakult ki.
Természetgyógyászat
PROGNOS®-teszt

A krónikus betegségek vizsgálatára és kiegészítő kezelésére készült, számítógép-vezérelt rendszer.

Természetgyógyászat
Hőtérkép vizsgálat
A szervezetünkben zajló folyamatok során hő keletkezik vagy hőcsere jön létre.
Természetgyógyászat
Talpreflex-diagnosztika
Talpunkon megtalálhatók a belső szerveinknek megfelelő reflexzónák. Ezek betegség esetén fokozott érzékenységet mutatnak, s a manuális vizsgálat során jól behatárolhatóak.
Természetgyógyászat
Preventív immunteszt
Kiegészíti az ismert állapotfelmérő módszereket, s felvilágosítást ad arról, hogy a szervezet immunrendszere hogyan végzi feladatát.
Természetgyógyászat

Enderlein-féle vércseppanalízis

Átfogó vérvizsgálat, mely lehetővé teszi a betegségekre való hajlam megállapítását.

Egészségmegőrzés
Pajzsmirigy-ultrahang
A pajzsmirigy komplex vizsgálatának része az ultrahang-diagnosztika.
Betegség

Felső és alsó artériák ultrahangvizsgálata
A Doppler-ultrahangvizsgálat a végtagi erek betegségeiben elsődleges és kiemelkedő szerepet játszik.
Egészségmegőrzés
3-4D ultrahang
Prosztata és hereultrahang, pajzsmirigy ultrahang, nyaki ultrahang, meddőségi ultrahangszűrés........
Természetgyógyászat
Ájurvédikus orvosi vizsgálat
Az ájurvéda India hagyományos orvosi módszere.
Gyógynövények
Penelope Ody: Titkok nélkül - Kínai gyógynövények
A kínai orvoslás a gyógynövényeket elsősorban az egyensúlytalan és diszharmonikus állapot visszaállítására használja.
Egészségmegőrzés
Pihenés nélküli nyaralás? - Ne hagyjuk annyiban!
Rosszul alszunk, nappal fáradtak, ingerültek vagyunk, nehezebben koncentrálunk...
Betegség
Értékeljük a gyógyszerek hatékonyságát, de alulértékeljük fontosságukat
Orvos helyett öngyógyítás?
Betegség
Tüsszögés a görögdinnyétől
Aki tüsszög a görögdinnyétől, az allergiás rá, tehát nem keresztreakcióról van szó.
Egészségmegőrzés
Allergizáló a nyárfa?
A néphit tévesen a nyárfa repítőszőrökkel ellátott magvait allergizáló hatásúnak tartja, ez azonban főleg esztétikai problémákat okoz.
Egészségmegőrzés
Mi a hőguta 
Fáj a fejfed, émelyeg a gyomrod, zúg a füled, káprázik a szemed?
Egészségmegőrzés
Nyáron nátha?
Végre itt a nyár, és akkor elkezd folyni az orra, kapar a torka, zúg a feje, és csak az ágyba vágyik...
Betegség
A lepra
Egy undorító kór, amely a bibliai időktől kezdve még napjainkban is szedi áldozatait.
Táplálkozás

Agyserkentő étkek, memóriajavító italok

Szellemi teljesítményünk táplálkozásunktól is nagymértékben függ.
Táplálkozás
A zöldségek és gyümölcsök gyógyító ereje
Milyen legyen a helyes étkezi szokásunk, táplálkozzunk úgy mint az ősember?
Betegség
Az X-kromoszóma blokkolása
A nőkben két X-kromoszóma van, ezért kétszer annyi
X-kapcsolt génjük van, mint a férfiaknak.
Egészségmegőrzés
Ránctalanítás természetesen
Késlelteti az öregedést és üdébb lesz tekintetünk.
 
Wellness
Kőterápia

Ez a módszer ötvözi a keleti és a nyugat-amerikai indiánok ősi gyógymódjait.

Egészségmegőrzés
Nevetéssel a dohányzás ellen
Minden harmadik európai (hozzávetőleg 170 millió ember) dohányzik.
Természetgyógyászat
Különleges pontok
Testünkön több mint
1000 akupunktúrás pont van.
Egészségmegőrzés
Ne öntse el az epe!
Egészségünk alapvető eleme, emésztőrendszerünk karbantartása.
Gyógynövények
Gyermekláncfűből készült egészséges finomságok
A szervezetünket salaktalanítja, mézet, és salátát készíthetünk belőle.
Természetgyógyászat
Immunerősítő gyógynövények
A szervezetünkben sok mikroorganizmus telepszik meg.
Egészségmegőrzés
Új kórkép, a krónikus fáradtság szindróma

Sokszor mi magunk is csak legyintünk azokon, akik szemlátomást folytonos fáradtsággal küzdenek.

Gyógynövények
Babér (Laurus nobilis)
A levele és a termése, a babérdió, jellemző fűszeres illatú.
Táplálkozás
10 új étkezési szokás - nagyobb energiaszint, kisebb súly
Nem csak az nem mindegy, hogy mit eszünk!
Gyógynövények
Édeskömény (Foeniculum Vulgare)
Emésztést elősegítő, görcsoldó, magas illóolajtartalmú fűszer- és gyógynövény.
Betegség
Az allergiákról - orvosi és természetgyógyász szemmel
Óvatos becslések szerint az allergiás betegségek a népesség kb. 20%-át érintik.
Táplálkozás
Ne hámozzunk! Az almahéj véd a rák ellen
Az almahéj védelmet biztosít igen gyakori rákos megbetegedés: a máj, vastagbél és melldaganat ellen.
Egészségmegőrzés
Vas 
Nem vagy képes koncentrálni, fáradt, sápadt vagy? Lehet, hogy vashiányod van!
Gyógynövények
Fekete nadálytő
Symphytum officinale

A csonttörések és izomsérülések növénye.

Egészségmegőrzés
Ingyenes egészségügyi szűrővizsgálatok
Május 23-án Debrecenben az Egészségváros Program egész napos családi rendezvénye.
Egészségmegőrzés
Új kórkép, a krónikus fáradtság szindróma

Az eddigi kutatások alapján a betegséget feltehetően egy gén okozza.

Betegség